辟谷是佛家还是道家(道家的辟谷是怎么回事)
大家好，关于辟谷是佛家还是道家很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于道家的辟谷是怎么回事的知识，希望对各位有所帮助！
本文目录
一、辟谷是哪里称呼
1、“辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生方式。它源于先秦，流行于唐朝，又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等。辟谷最早的记载源自《庄子·逍遥游》：“藐姑射之山，有神人居焉。肌肤若冰雪，淖约若处子，不食五谷，吸风饮露，乘云气，御飞龙，而游乎四海之外......”
2、作为一种延年益寿的养生法则，辟谷在很多古书典籍里也有记载。
二、辟谷什么意思网络语
1、辟谷是就是通过不吃一些高热量的食物，不吃五谷杂粮，只吃一些其他可以代替主食的食物，的一种减肥方法，只有断谷三天以上定为辟谷。
2、可食用少量瓜、果、蔬菜类食物，辟谷养生期间需要喝水，必须保证人体内水分充足。
3、人体绝大部分均由水构成，只要有充足的水供给，短期内不会影响身体的正常运行。
三、辟谷是哪个教派
辟谷是源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生修行方法，更是是中华传统文化中精华的一部分。辟谷不是简单的“不食五谷”。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
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