扁豆是凉性还是热性(扁豆是发物不能随便吃)
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本文目录
一、十大热性蔬菜
具有热性的蔬菜有很多，比如蒜薹、扁豆、香菜、大蒜、葱、黄豆芽菜、韭菜、芥菜、甘蓝、青菜、蒜苗、南瓜、芥菜、生姜、洋葱等等，这些蔬菜或性温，或者温热。
二、长豆角的属性
长豆角是一种寒、温性兼备的食材，其初生之时是寒性的，但是随着生长过程中温度的提高，其性质会慢慢转化为温性。同时，长豆角还富含蛋白质、膳食纤维、维生素C、钾、铁、钙等多种营养素，有助于增加人体抵抗力，并有利于肠道蠕动。
三、热性水果蔬菜
1、热性水果是指高热量、高糖的水果。例如：红枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、榴莲、木瓜、柑橘、白果等都是温热的水果。
2、热性蔬菜有：扁豆、青菜、黄芽、芥末、香菜、胡椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、洋葱、姜、熟藕、熟白萝卜等。
文章到此结束，如果本次分享的扁豆是凉性还是热性和扁豆是发物不能随便吃的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
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