包菜是热性还是凉性的(卷心菜养胃还是伤胃)
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一、包菜上午炒的下午能吃吗
当然可以吃啦,一般情况下,我们都是要放到冰箱里的,因为夏天的天气是非常炎热的,基本上是30度左右,所以我们生物炒的菜之后的话呢,可以放到冰箱里,然后下午的话吃的时候在锅里边翻炒一下,热一下炒透,这样的话也避免细菌的一个滋生,避免引发我们的肠胃不适
二、包心菜的营养价值
1、包心菜是一种蔬菜,也称为卷心菜、甘蓝、结球甘蓝等,属于十字花科植物甘蓝的卷心菜茎叶。它在不同地区有不同的名称,如圆白菜、洋白菜、包心菜、大头菜、高丽菜、莲花白等。
2、包心菜富含维生素C、维生素B、叶酸和钾离子等营养成分。
三、包菜的性质
1、碱性,包菜是属于碱性食物。而且是属于平性的碱性食物,不寒凉也不是热性,营养丰富,膳食纤维多多,人们应该经常食用。
2、包菜是南方人的称呼,各地方有很多名称,卷心菜、洋白菜、圆白菜、包心菜、莲花白(山西和陕西)等等。
3、包菜根系较发达,且再生力强,同时容易长出不定根,可扦插繁殖。它的叶面光滑,叶片宽大,呈椭圆、倒卵圆或近三角形,叶色为绿、深绿或紫色,叶上无毛,具有蜡粉,可减少水分蒸发。花为总状花序,颜色为黄色,异花授粉。种子近圆形,呈红褐色。
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